{ Smoothie mangue-abricot }

Un délicieux smoothie à la texture veloutée, parfait pour n’importe quelle heure de la journée !

{ Cake à la banane et aux flocons d'avoine }

Vous cherchez une recette de cake pour le petit déjeuner, afin d’avoir quelques chose qui vous tienne au ventre toute la journée ? J’ai ce qu’il vous faut !
Un cake à la banane avec des flocons d’avoine pour remplacer une partie de la farine et une petite odeur de rhum.

{ Cookies aux flocons d'avoine, banane et Cranberries }

De petits cookies faciles et rapides à réaliser pour le petit déjeuner.
Cette recette permet de faire des cookies sans farine ni œuf !
Ils ressemblent aux barres de céréales fruitées que l’on peut trouver dans le commerce mais sont là sous forme de cookies.
Cette recette permet aussi d’utiliser une banane trop mûre qui reste au fond de votre corbeille à fruits !

{ Smoothie Banane, kiwi et citron vert }

Une recette de smoothie pour faire le plein de vitamines en ce début d’année. 

De la banane et du kiwi deux fruits de saison pour l’hiver, du citron vert pour apporter un peu de pep’s et un petit suisse pour de l’onctuosité.
Quant au lait il est facultatif et permet simplement de rendre le smoothie plus liquide.
Sirotez-le au petit déjeuner afin d’être en forme toute la journée !